भाप यानी चेहरे को स्टीम देना. भाप नाक के जरिए हमारी बॉडी में जाकर गर्मी पैदा करती है और शरीर में मौजूद खराब बैक्टीरिया खत्म होते है. इससे हेल्थ संबंधी की प्रॉबल्म भी दूर होती है. भाप लेने के कई ब्यूटी फायदे भी है, जिनके बारे में आज हम आपको बताएंगे.

ऐसे करें इस्तेमाल

एक बर्तन में 3 या 4 गिलास पानी डालकर ढ़ंक दें. इसे 5 से 8 मिनट तक गर्म होने दें. फिर सिर पर टॉवल डालकर उस पानी की भाप लें. हफ्ते में 3-4 बार ऐसा करें.

ड्राई स्किन

सर्दियों में गर्म पानी की भाप जरूर लें क्योंकि इस मौसम में ड्राई स्किन की प्रॉबल्म बहुत से लोगों को होती है. ऐसे में स्टीम लेने से ड्राई स्किन की समस्या से राहत मिलती है.

स्किन ग्लो

हफ्ते में 3-4 बार स्टीम जरूर लें. इससे स्किन में मौजूद डेड सेल्स दूर होंगे और चेहरे पर ग्लो आएगा.

पिंपल्स दूर

चेहरे पर गंदगी होने के कारण पिंपल्स निकल आते है. ऐसे में हफ्ते में 3-4 बार गर्म पानी की भाप जरूर लें. इससे चेहरे पर मौजूद सारी गंदगी निकलेगी और पिंपल्स की समस्या दूर होगी.

ब्लैकहैड्स

ब्लैकहैड्स से परेशान है तो गर्म पानी की भाप लें. इसके बाद चेहरे पर स्क्रब करें. ऐसा करने से ब्लैकहैड्स दूर होते है.

चेहरे के बैक्टीरिया

भाप लेने से चेहरे की गंदगी तो निकलती ही है साथ चेहरे पर मौजूद खराब बैक्टीरिया भी गायब हो जाती है.

आज का दिन : ज्योतिष की नज़र में


जानिए कैसा रहेगा आपका भविष्य


खबर : चर्चा में


1. नोटबंदी और जीएसटी देश के लिए 2 बड़े झटके, अर्थव्यवस्था को तबाह कर दिया : राहुल

2. श्रेयन और अंजलि बने ज़ी टीवी 'सारेगामापा लिटिल चैंप्स 2017' के विजेता

3. अनुच्छेद-35A पर सुनवाई 8 हफ्ते के लिए टली, सरकार ने कहा-नियुक्त किया वार्ताकार

4. जेएनयू व डीयू के कई प्रोफेसर यौन शोषण के आरोपी, फेसबुक पर जारी की सूची

5. सरकार ने करदाताओं को बड़ी राहत, GST रिटर्न दाखिल करने की अवधि बढ़ी

6. महिला हॉकी : एशिया कप में भारत ने चीन को दी मात

7. प्रदीप द्विवेदी: मुकद्दर का सिकंदर बन रहे हैं कांग्रेस नेता राहुल गांधी!

8. राष्ट्रीय मुक्केबाजी चैंपियनशिप : मनोज कुमार और शिव थापा फाइनल में पहुंचे

9. चीन का नया प्लानः ब्रह्मपुत्र के पानी को मोड़ने के लिए बनाएगा हजारों किमी की सुरंग

10. राजस्थान : समाप्त हुआ भूमि समाधि लेने वाले किसानों का आंदोलन

11. अशोक वृक्ष को घर के उत्तर में लगाकर रोज करें जल अर्पित, पड़ेगा चमत्कारिक प्रभाव

12. महादशा से भविष्य में कब क्या होगा , इसका अनुमान भी आप भी लगा पाएंगे

************************************************************************************




Disclaimer : इस न्यूज़ पोर्टल को बेहतर बनाने में सहायता करें और किसी खबर या अंश मे कोई गलती हो या सूचना / तथ्य में कोई कमी हो अथवा कोई कॉपीराइट आपत्ति हो तो वह info@palpalindia.com पर सूचित करें। साथ ही साथ पूरी जानकारी तथ्य के साथ दें। जिससे आलेख को सही किया जा सके या हटाया जा सके ।