लोकप्रिय डिजिटल क्रिएटर और सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर मृणाल पंचाल ने हाल ही में अपने स्वास्थ्य को लेकर चौंकाने वाला खुलासा किया है, जिसने उनके लाखों फॉलोअर्स और सोशल मीडिया यूजर्स को भावुक कर दिया। मृणाल ने बताया कि वह पिछले लंबे समय से असहनीय दर्द से जूझ रही थीं, लेकिन इसे सामान्य पीरियड दर्द या पीसीओएस से जुड़ी समस्या समझकर नजरअंदाज करती रहीं। हाल ही में जांच के दौरान पता चला कि उनके शरीर में 15 सेंटीमीटर का डर्मॉइड सिस्ट विकसित हो चुका था, जिसके बाद उन्हें सर्जरी करानी पड़ी। इस पूरी घटना को लेकर उन्होंने सोशल मीडिया पर एक भावुक पोस्ट साझा कर लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहने की अपील की है।
मृणाल पंचाल ने बताया कि वर्ष 2026 की शुरुआत उन्होंने कभी इतनी कठिन परिस्थितियों में होने की कल्पना नहीं की थी। उन्होंने कहा कि पिछले कुछ दिन उनके लिए मानसिक और शारीरिक रूप से बेहद चुनौतीपूर्ण रहे हैं। उन्होंने खुलासा किया कि पिछले दो वर्षों से वह अपने स्वास्थ्य को लेकर काफी सजग थीं और नियमित रूप से वर्कआउट और संतुलित डाइट का पालन कर रही थीं। उन्हें पूरा विश्वास था कि वह अपने शरीर का अच्छी तरह ख्याल रख रही हैं, लेकिन लगातार हो रहे दर्द और शरीर में बदलाव को वह सामान्य समस्या समझती रहीं।
उन्होंने बताया कि जब दर्द लगातार बढ़ने लगा और शरीर में कुछ असामान्य बदलाव महसूस होने लगे, तब उन्होंने मेडिकल जांच कराई। जांच के दौरान डॉक्टरों ने पाया कि उनके दाहिने ओवरी को ढकते हुए 15 सेंटीमीटर का बड़ा डर्मॉइड सिस्ट बन चुका था। इस खुलासे के बाद उन्हें तुरंत सर्जरी कराने की सलाह दी गई। मृणाल ने बताया कि सर्जरी का फैसला उनके लिए भावनात्मक रूप से काफी कठिन था, लेकिन डॉक्टरों की सलाह और परिवार के सहयोग से उन्होंने यह कदम उठाया।
मृणाल पंचाल ने अपनी पोस्ट में यह भी स्वीकार किया कि इस बीमारी के कारण उन्हें लंबे समय तक मानसिक दबाव और आत्म-संदेह का सामना करना पड़ा। उन्होंने बताया कि लगातार एक्सरसाइज और डाइटिंग के बावजूद उनके शरीर के निचले हिस्से में कोई बदलाव नहीं आ रहा था, जिससे वह खुद को लेकर निराश हो गई थीं। सोशल मीडिया पर लोगों की टिप्पणियां भी उन्हें मानसिक रूप से प्रभावित कर रही थीं। हालांकि जब उन्हें सिस्ट के बारे में जानकारी मिली, तब उन्हें समझ आया कि समस्या उनके प्रयासों में नहीं बल्कि शरीर के अंदर चल रही गंभीर स्वास्थ्य स्थिति में थी।
उन्होंने अपने अनुभव साझा करते हुए कहा कि कई बार लोग शरीर के संकेतों को नजरअंदाज कर देते हैं और छोटी समस्या समझकर उसे टालते रहते हैं, जो आगे चलकर गंभीर रूप ले सकती है। मृणाल ने लोगों से अपील की कि यदि शरीर में लगातार दर्द या असामान्य बदलाव महसूस हो तो तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेनी चाहिए। उन्होंने यह भी कहा कि स्वास्थ्य को कभी हल्के में नहीं लेना चाहिए और समय पर जांच कराना बेहद जरूरी है।
मृणाल पंचाल की इस भावुक पोस्ट के बाद सोशल मीडिया पर उनके प्रशंसकों और साथी क्रिएटर्स ने उन्हें भरपूर समर्थन और शुभकामनाएं दीं। कई मशहूर कंटेंट क्रिएटर्स और सेलिब्रिटीज ने उनके साहस और सकारात्मक सोच की सराहना की। सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर मानव छाबड़ा ने उन्हें मजबूत बने रहने और जल्द स्वस्थ होने की शुभकामनाएं दीं। वहीं अभिनेत्री गौहर खान ने भी मृणाल के लिए अपना समर्थन जताते हुए उनके जल्द स्वस्थ होने की कामना की।
मृणाल की इस पोस्ट ने सोशल मीडिया पर स्वास्थ्य जागरूकता को लेकर नई चर्चा शुरू कर दी है। विशेषज्ञों का मानना है कि डर्मॉइड सिस्ट जैसी समस्याएं अक्सर शुरुआती चरण में पहचान में नहीं आ पातीं क्योंकि इनके लक्षण सामान्य पीरियड दर्द या हार्मोनल समस्या जैसे लगते हैं। ऐसे में नियमित मेडिकल जांच और शरीर के संकेतों पर ध्यान देना बेहद जरूरी होता है।
डिजिटल दुनिया में सक्रिय रहने वाली मृणाल पंचाल ने अपने अनुभव के जरिए लोगों को यह भी संदेश दिया कि सोशल मीडिया पर दिखाई देने वाली परफेक्ट लाइफ और फिटनेस के पीछे कई बार वास्तविक चुनौतियां छिपी होती हैं। उन्होंने कहा कि हर व्यक्ति को खुद के प्रति दयालु होना चाहिए और शरीर की जरूरतों को समझना चाहिए। उन्होंने लोगों से अत्यधिक काम के दबाव और बाहरी दिखावे से दूर रहते हुए मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने की अपील की।
मृणाल पंचाल की इस साहसिक स्वीकारोक्ति को सोशल मीडिया पर सकारात्मक प्रतिक्रिया मिल रही है और लोग इसे स्वास्थ्य जागरूकता की दिशा में महत्वपूर्ण कदम मान रहे हैं। उनके इस अनुभव ने खासतौर पर युवाओं और महिलाओं को स्वास्थ्य के प्रति सजग रहने और समय पर इलाज कराने के लिए प्रेरित किया है। फिलहाल मृणाल सर्जरी के बाद रिकवरी के दौर से गुजर रही हैं और उन्होंने अपने फॉलोअर्स को भरोसा दिलाया है कि वह जल्द ही पूरी तरह स्वस्थ होकर अपने काम पर लौटेंगी।
Source : palpalindia ये भी पढ़ें :-
